'관절염에좋은운동 알려주세요~' 라고 말하면 절대 빠지지 않는 ①걷기 ②실내자전거 ③수영 3가지 운동! 왜 수많은 정형외과 전문의들은 관절염 환자에게 왜 3가지 운동을 추천하며, 이러한 운동들이 어떤 효과를 내는 걸까요? 그래서 연세사랑병원 전문의가 걷기운동효과와 실내자전거가 좋은 이유, 수영을 어떤 식으로 해야 효과적인지 등 운동의 중요성과 필요성, 그리고 주의사항까지 꼼꼼하고 설명해드립니다.